Н. Новгород, курортный  посёлок Зелёный город

Программа "Антистресс" (12 дней)

1. Цель программы:

  • предотвращение неблагоприятных последствий стресса на организм человека (установка на сохранение здоровья, предупреждение болезни);
  • повышение устойчивости организма к стрессу, оптимизация восприятия пациентом внешней среды. ("если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней");
  • обеспечение эмоциональной стабильности;
  • восстановление системы адаптации.

2. Комплекс восстановительных мероприятий включает:

  • 3 приема врача;
  • сбалансированное питание;
  • прием минеральной воды "Горьковская 2";
  • психологическое тестирование;
  • 4  занятия психотерапевта;
  • 7 сеансов музыкотерапии;
  • 9 процедур минеральных или ароматических ванн (лаванда, шалфей, лимон, мята) или душей;
  • 8 процедур лечебного массажа;
  • 8 занятий ЛФК или в тренажерном зале;
  • 3 посещения мини-сауны профилактической;
  • 7 посещений бассейна;
  • Обследование: ЭКГ


Программа "Антистресс" в санатории им. ВЦСПС позволит в довольно короткие сроки снять напряжение, усталость, снизить уровень тревожности, повысить адаптационные возможности организма, поможет расслабиться и отдохнуть.